標高1,400ｍに位置する中央高原は、ドッコ沼・片貝沼などの美しい湖沼群と広大なブナの原生林で囲まれた地帯です。
スカイケーブルの中央高原駅と中央ロープウェイの鳥兜駅間、約6kmが散策路として整備され、林間・草原・アップダウンなど多彩なコースが設定されており、森林浴を楽しむことが出来ます。